Dni Zdrowia Psychicznego
W dniach 25-26 listopada z jesiennej zadumy i zwyczajowej szkolnej pracy po raz kolejny wyrwały nas Dni Zdrowia Psychicznego, czyli czas przeznaczony na specjalne warsztaty, szkolenia i inne – wpisujące się również w zakres edukacji zdrowotnej – działania. Już po raz ósmy w naszej szkole odbyło się takie wydarzenie, które nie tylko podkreśla wymiar wychowawczy naszej pracy, ale także pomaga młodzieży mierzyć się z najpilniejszymi wyzwaniami współczesności.
We wtorek, w ramach tegorocznych Dni Zdrowia Psychicznego, pod okiem nauczycielek i nauczycieli naszej szkoły uczennice i uczniowie mieli sposobność wzięcia udziału w kilku warsztatach (m.in. dotyczących nawyków skutecznego uczenia się, efektywnego wykorzystania czasu i pogłębionego namysłu nad wyborami dalszej ścieżki edukacyjnej i zawodowej) oraz zadbać o aktywny wypoczynek w ramach zajęć mental body (łączących w sobie elementy ćwiczeń aerobowych, jogi i pilatesu, z podkreśleniem głębokiej świadomości wykonywania każdego ruchu) lub spaceru filozoficzno-biologicznego (wskazującego na łączność człowieka z przyrodą i uczącego uważnego kontaktu z naturą). Chętne osoby mogły ponadto wziąć udział w dodatkowych aktywnościach, czyli przygotowywać wspólnie świąteczne kiszonki, uczestniczyć w zajęciach z dramy, pograć w gry planszowe lub karciane oraz nauczyć się żonglerki pod okiem naszego nauczyciela… ekonomii.
W środę klasy wychowawcze uczestniczyły poza szkołą w szeregu aktywności integracyjno-odstresowujących, m.in. odwiedziły escape room, park trampolin, tor gokartów, kręgielnię lub wybrały się do kina.
Kolejne Dni Zdrowia Psychicznego w 2 SLO za rok!







Tekst: Marcin Krupowicz, zdjęcia: Elżbieta Bonik, Marcin Krupowicz



